
Базальний метаболізм BMR Калькулятор
Загальне споживання калорій калькулятор TDEE
Вправа калькулятор спалювання калорій
Калькулятор індексу маси тіла ІМТ
Стандартний ваговий калькулятор
Калькулятор швидкості жиру в організмі
Калькулятор тіла
Калькулятор коефіцієнта споживання вуглеводів, жиру, білка
Рекомендоване споживання білка 
Стандартний ваговий калькулятор
З вашим розрахунком сталася помилка.
Прийняти формулу | стандартна вага |
---|---|
Robinson (1983) | 163.5 lbs |
Miller (1983) | 160.1 lbs |
Devine (1974) | 169.3 lbs |
Hamwi (1964) | 175.2 lbs |
Healthy BMI Range | 135.1 - 182.6 lbs |
