Базальний метаболізм BMR Калькулятор 
Загальне споживання калорій калькулятор TDEE 
Вправа калькулятор спалювання калорій 
Калькулятор індексу маси тіла ІМТ 
Стандартний ваговий калькулятор 
Калькулятор швидкості жиру в організмі 
Калькулятор тіла 
Калькулятор коефіцієнта споживання вуглеводів, жиру, білка 
Рекомендоване споживання білка 
Базальний метаболізм BMR Калькулятор
З вашим розрахунком сталася помилка.
базальна швидкість метаболізму
BMR = 1 793 Щоденна калорія
| рівень активності | час | частота | kcal |
|---|---|---|---|
|
бездіяльність |
0 хвилин | Мало вправ або взагалі відсутні | 2 151 |
Низька активність |
15-30 хвилин | 1-3 рази на тиждень | 2 465 |
Світлова активність |
15-30 хвилин | 4-5 разів на тиждень | 2 626 |
помірна активність |
15-30 хвилин | 3-4 рази на тиждень | 2 778 |
Дуже активний. |
45-120 хвилин | 6-7 разів на тиждень | 3 092 |
Напружені фізичні вправи |
Більше 2 годин | кожен день | 3 406 |
BMR Calculator |
BMR计算器 |
Калькулятор BMR |
Calculateur de BMR |
BMR Rechner |
Calculadora de BMR |
Calculadora BMR |
BMR カルキュレーター |
BMR 계산기 |
Calcolatrice BMR |
حاسبة BMR |
BMR कैलकुलेटर |
BMR ক্যালকুলেট |
Kalkulator BMR |
BMR ဂဏန်းတွက်စက် |
Máy Tính BMR |
เครื่องคิดเลข BMR |
ຄິດໄລ່ BMR |
Kalkulator BMR |
BMR کیلکولیٹر |
BMR számológép |
BMR Калкулатор |
Kalkulator BMR |
BMR Kalkylator |
BMR Lommeregner |
BMR Kalkulator |
BMR Hesap Makinesi |
Калькулятор BMR |
BMR-laskentayksikkö |
Υπολογιστής BMR |
ماشین حساب BMR
